Ooit gestart in een achtertuintje in Vreewijk is de Voedselbank uitgegroeid tot een professionele organisatie met 136 vestigingen door het hele land. Inmiddels bestaat de Voedselbank in Rotterdam tien jaar. In dit boek noteert Niels de Jong de persoonlijke verhalen van oprichters Sjaak en Carla Sies en van zo'n twintig gezinnen en alleenstaanden die wekelijks hun pakket ophalen bij één voedseluitdeelpunt in Rotterdam-Noord. Mensen die pech hebben gehad of om een of andere reden de boot hebben gemist.
Foto's tonen het gehele distributienetwerk: de sorteersessies, het verdelen over de duizenden kratten en het transport naar de uitdeelpunten en de klanten van de Voedselbank. Daarnaast bevat dit boek een stevig overzicht van de meest opvallende nieuwsfeiten die het archief van de Voedselbank biedt. Want tien jaar Voedselbank betekent talloze krantenknipsels, radio- en televisieoptredens, discussies met politici en andere betrokkenen.
Klap op de vuurpijl is het katern 'koken met kratten'. Wie een beetje creatief is, kan met het wekelijkse voedselpakket - en een keukenkastje basisingrediënten - een smakelijke maaltijd op tafel toveren.